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회복 시간은 본질적으로 창조성과 긴밀하게 연결되어 있다.
음표들 사이 공간이 있어야 음악이 만들어지고,
문자들 사이에 공간이 있어야 문장이 만들어지듯이,
사랑과 우정, 깊이와 차원이 성장하는 곳 역시 일과 일 사이의 공간이다.
회복 시간이 없는 우리의 인생은
존재감 없이 끝없이 반복되는 행동의 연속일 뿐이다.

-짐 로허, ’몸과 영혼의 에너지 발전소‘에서

'여가란 우리 생활에 없어서는 안 될 필수불가결한 것이다.
이 세상에서 이루어진
가장 가치 있는 일들은 한가할 때 이루어졌다‘ (조지 버나드 쇼)

'자기 책상을 떠날 수 없을 정도로 회사 일에 충성하는 사람은
바로 그 자리에 앉아 있을 자격이 없는 사람이다.'(웨인 다이어)
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목표를 높은 곳에 두어야 한다.
똑같은 노력이지만 그것은
목표를 크게 가진 사람에게는 큰 곳을 향한 노력이 되고,
먹고 사는 일에 급급한 목표를 세운 사람에게는 작은 노력이 되고 만다.
스스로 못할 것이라고 생각하는 것은
자신을 속이는 가장 큰 거짓말임을 명심하라.

-존 록펠러

코이라는 잉어는 작은 어항에서는 5∼8cm, 수족관에서는 15∼25cm,
강물에 방류하면 90∼120cm 까지 자란다고 합니다.

인간은 누구나 무한한 잠재력을 가지고 있습니다.
코이는 환경에 따라 5∼120cm 까지 다양하게 자라지만,
사람은 자신의 무한 잠재력을 인식하고
소명에 바탕을 둔 큰 목표를 설정하여
꾸준히 개발하고 실천하면 누구나 100점짜리 인생을 살아갈 수 있습니다.
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‘내일부터 시작할거야’. 이 말이 목표를 실패하게 만든다.
지금까지 당신은 수도 없이 ‘내일부터’라고 말해 왔지만,
사실 그 말은 ‘절대 안 할 거야’라는 말과 다를 바 없다.
일을 미루는 습관은 매우 흔하지만 동시에 큰 손해를 불러 일으킨다.
무언가를 진정으로 하고 싶으면
목표가 무엇이든 지금 당장 시작하라.

- 마크 머피, ‘하드골’에서

캘거리대학 피어스 스틸 교수는 미루는 습관이 불행을 초래한다고 강조합니다.
조사에 의하면 77%의 사람들이 다이어트를 미룬 경험이 있고,
그들은 바로 시작한 사람들에 비해
자신의 체중에 만족하지 못하는 경우가 여덟 배나 높았습니다.
94%는 미루는 습관 때문에 행복하지 않다고 답했으며,
미루는 습관은 허약한 체질, 불안정한 재정 상태와도 관계가 깊었습니다.
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일을 그만둔다면 모르겠지만, 어떤 이유로든
일을 해야 한다면 반복을 즐겨야 한다.
반복은 피로를 야기하는 독이기도 하지만
전문가를 만들어주는 약이기도 하다.
능력있는 사람은 반복이 주는 피로에 지쳐 중도하차하지 않는다.
반복이 주는 스트레스를 매니지 하는 것 자체가
아주 중요한 능력이기 때문이다.

-프레인 여준영 대표(허병민, ‘1년만 버텨라’에서 인용)

광고인 박웅현씨는 ‘나는 뉴욕을 질투한다’에서
“천재성은 천재적인 영감이 아니었다.
거기에 대한 철저한 믿음과
그것을 끝까지 물고 늘어지는 힘이었다.”고 고백합니다.
달인이 되는 비결은 매우 단순합니다.
가끔은 힘들고 짜증나더라도,
매일 세수하고 양치하듯이 꾸준하게 반복하는 것이 바로 그것입니다. 
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우리는 압박을 받을 때 투덜거리고 불평하는 사람들을 알고 있다.
그들은 겁쟁이들이다. 당당하지 못하다.
그러나 같은 압박을 받아도 불평하지 않는 사람들이 있다.
충돌이 자신을 연마시킨다는 것을 알기 때문이다.
그것은 사람을 단련시키고 당당하게 만드는 압박이다.

-성 아우구스티누스

M 스코트 팩은 “문제를 대면하는 데 따르는 정당한 고통을 회피할 때,
우리는 그 문제를 통해 우리가 가질 수 있는 성장도 회피하는 것이다.”고 말했습니다.

고난은 우리에게 고통을 안겨줍니다.
그러나 추운 겨울을 보낸 봄 나무들이 더 아름다운 꽃을 피우듯이,
진정한 고난과 시련을 경험하지 않은 사람은 크게 성장할 수 없고,
눈앞에 다가온 행운도 잡지 못하게 됩니다.
고난과 좌절에 당당히 맞설 때 행운이 따라옵니다. 
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기능적인 면에서 인간의 뇌와 신경계는
놀랍고 복잡한 '목표추구 메커니즘'을 구성한다.
일종의 자동안내 시스템처럼 작동자인 당신이
그것을 어떻게 작동시키며 목표를 추구하느냐에 따라
'성공 메커니즘'으로 당신에게 유익하게 작용될 수도 있고,
'실패 메커니즘'으로 당신에게 불리하게 작용될 수도 있다.

-맥스웰 몰츠

물감을 아끼면 그림을 못 그리듯, 꿈을 아끼면 성공을 그리지 못합니다.
꿈은 현실의 씨앗입니다.
마음에 새긴 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
연필로 써내려간 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
가슴으로 노래하는 인생의 꿈은 반드시 이루어집니다.
간절히 꿈꾼다면 자신의 뇌와 신경계뿐만 아니라
온 우주와 주변 사람들도 당신을 도울 준비가 되어있습니다. 
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평균은 안전하게 느껴지지만 실제로는 전혀 안전하지 않다.
평균이라는 건 결국 ‘눈에 보이지 않는다’는 것이다.
평균이 되고자 하는 것, 그것은 여러분이 내릴 수 있는 최후의 선택이다.
그 유혹은 포기의 또 다른 이름이다.
여러분은 평균보다 나은 대접을 받을 자격이 있다.

-세스 고딘

평균이 되는 것은 비교적 쉬운 일입니다.
평균에 머물러 있으면 당분간은 편안함을 느낄 수 있습니다.
평균은 정상처럼 보이지만
사실은 그저 그런 아무것도 아닌 삶에 다름 아닙니다.
평균임을 포기하는 곳에서 탁월함이 시작됩니다. 
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꿈을 이루지 못한 사람들은 ‘나는 재능이 없었어’라고 말한다.
꿈을 이루지 못한 이유가 재능이 없었다는 것이라면
꿈을 이룬 사람들은 모두 ‘재능이 있었다’라고 대답하는 것이 맞겠지만
성공한 사람 중에 그런 대답을 한 사람은 한명도 없다.
꿈을 이룬 사람들은
‘정말로 하고 싶었던 일을 열정을 가지고 계속 했을 뿐이다’라고 말한다.

-기타가와 야스시, ‘편지가게’에서

실패한 사람은 ‘재능’에 의지하여 꿈을 이루려고 합니다.
반면 성공한 사람들은 ‘열정에 의지하여 꿈을 이루려고 합니다.
넘치는 재능이 있지만 열정이 없어서 꿈을 실현할 수 없었던 사람은 많이 있지만,
각 분야에서 성공한 사람 중에 열정을 계속 가지고 있지 않았던 사람은 없습니다.
필요한 것은 재능이 아니라, 하고 싶은 일에 열정을 다하는 것입니다.
누구든 열정을 통해 재능을 꽃피울 수 있습니다. 
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신중하게 계획된 연습은 재미없을 수밖에 없다.
우리를 위대함의 길로 인도하는 활동이 쉽고 재미있다면
누가 그 길을 마다하겠는가.
그 길은 가장 뛰어난 사람과 그렇지 않은 사람을 구분하지 않는다.
따라서 신중하게 계획된 연습이 힘들고 지루하다는 사실은
확실히 우리에게 희소식이다.
대부분의 사람들이 그런 연습을 하지 않는다는 의미이기 때문이다.

-제프 콜빈

제프 콜빈은 분야에 상관없이
‘신중하게 계획된 연습(deliberate practice)’으로 1만 시간을 채워야
최고 수준에 도달할 수 있다고 강조합니다.
문제는 그것이 상당히 힘들고 재미가 없다는 점입니다.
따라서 신중하게 계획된 연습을 하겠다고 마음먹는 순간,
그만큼 차별화된 존재가 될 수 있습니다.
꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어집니다. 
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성공은 그릇이 가득 차는 것이고, 실패는 그릇을 쏟는 것이다.
그러나 한편으로 생각하면
성공은 가득히 넘치는 물을 즐기는 도취임에 반하여,
실패는 빈 그릇 자체에 대한 냉철한 성찰이다.
성공에 의해서는 대개 그 지위가 커지고,
실패에 의해서는 자주 그 사람이 커진다는 역설을 믿고 싶다.

- 신영복, ‘처음처럼’에서

인간은 실패를 통해서 성장하는 동물이지만,
비슷한 실패를 반복해서는 성장할 수 없습니다.
트위터 본사에는 '내일은 더 좋은 실수를 하자(let’s make better mistake)'라는
문구가 걸려 있습니다.
실패에서 제대로 배워야 한다는 의미와 더불어,
실패를 두려워하지 않고 끝없이 새로운 도전을 해야
앞으로 나아갈 수 있다는 뜻으로 해석됩니다.
(유영만, ‘생각지도 못한 생각지도’에서 인용) 
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