힐링 ASMR 과 프로그래밍

오늘 국립제주박물관 탐방을 다녀 왔습니다.

차를 세운 곳이 후문쪽이라 후문으로 들어가서 정문쪽으로 이동했습니다.

국립제주박물관을 둘러 보니 제주의 역사를 한눈에 볼 수 있었습니다.

건물 주위로 야외 정원을 잘꾸며 놓아서 산책하기 좋았습니다.

교육적으로 좋아서 초등학생들이 현장학습으로 많이 왔었습니다.

그리고 입장료는 무료라서 부담도 없고 안에 커피숍이 있어서 만남이 장소로도 좋겠다고 생각되었습니다.

시간들 되실 때 한번 가보세요. ^^

독서전 마인드 콘트롤을 위한 준비 단계 골프공 연습법.

귤 기법과 거의 같은 맥락인 그뤼닝의 골프공 연습법이다.

낮잠을 자고 나면 원기가 회복되는 것처럼 독서를 할 때 골프공 연습을 하면 집중력을 강화시킬 수 있다. 그리고 읽어 들이고 넓게 보는 능력이 향상된다. 그 연습 단계는 이렇다.

①     숨쉬는 것에 의식을 집중한다.

②    가상의 골프공 하나를 손에 들고 있다고 상상한다.

③    골프공의 무게를 느껴 보고, 울퉁불퉁한 공의 표면도 느껴본다.

④    그 공을 후두부(머리 뒤쪽 튀어나온 부분)에 올려놓는다.

⑤    손을 자연스럽게 뗀다.

⑥    마술을 부린 것처럼 후두부 위에 떠 있는 골프공을 상상해본다.

⑦    숨을 들이쉴 때마다 후두부 위에 있는 골프공에 신경을 집중한다.

독서전 마인드 콘트롤을 위한 준비 단계 귤기법

티스토리 사이드바 배너 달기.

티스토리 블로그에 사이드바 배너를 출력 하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

우선 티스토리 관리자 모드에서 플러그인 메뉴를 클릭하여 배너 출력을 사용 중으로 설정합니다.

그러면 사이드바1에 HTML배너출력이 추가 됩니다. 편집을 클릭 합니다.

구글 게시자 툴바가 아직 초기화 되지 않았습니다. 문제해결 방법.

한글 특수문자 입력하기.

MySQL 콘솔창의 프롬프트명을 자기가 표시하고자 하는 내용으로 설정할 수 있습니다.

MySQL 콘솔창에 prompt 지정할프롬프트명> 이렇게 하면 프롬프트 명이 변함니다.

예) prompt comster>  이렇게 해보겠습니다.

원래대로 돌아 갈려면 콘솔창에 그냥 prompt 만 치면 됩니다.

MySQL 자료형.

자료형이란?

데이터베이스의 테이블에 데이터를 저장할 경우 각 컬럼에 설정한 자료형 데이터만 입력할 수 있습니다. 예를 들어 숫자형를 설정한 컬럼에는 숫자형외의 데이터를 입력할 수 없습니다.

날짜형을 설정한 컬럼에는 날짜 형식의 데이터만 입력할 수 있습니다. 이러한 데이터의 형식을 자료형이라고 합니다.

숫자 자료형의 종류

숫자 지수형 의미.

7.15E + 22 = 7.15 X 1022