긴장은 성장을, 안락함은 퇴보를 불러온다

정신적 건강은 어느 정도의 긴장 속에서 얻어진다.
이미 성취한 것과 앞으로 성취하고자 하는 것 사이의 간격,
지금의 나와 앞으로 되고자 하는 나 사이의 간격이 빚어내는
긴장 속에서 정신은 성장한다.
우리에게 필요한 것은 아무런 긴장도 없는 안락한 상태가 아니라,
스스로 선택한 가치있는 목적을 위해 애쓰고 노력하는 것이다.

- 빅터 프랭클