힐링 ASMR 과 프로그래밍

5차원 독서치료를 위한 독서자료 목록 100선

1. 심력.

1. 감자를 먹으며 - 이오덕.

2. 나는 우는 것들을 사랑합니다 - 임길택.

3. 내 마음의 풍금 - 하근찬.

4. 내 생애의 아이들 - 가브리엘 루아.

5. 내 이름은 태양꽃 - 한강.

6. 내일로 희망을 나르는 사람들 - 박수정.

7. 돌아온 진돗개 백구 - 송재찬.

8. 마지막 거인 - 프랑수아 플라스.

9. 모리와 함께한 화요일 - 미치 앨봄.

10. 몽실언니 - 권정생.

11. 보시니 참 좋았다 - 박완서.

12.블루백 - 팀 윈튼.

13. 사람은 무엇으로 사는가 - 톨스토이.

14. 시튼 동물기 - 어니스트 톰슨 시튼.

15. 아버지의 바다 - 김연용.

16. 우리 옛이야기 백가지 - 서정오.

17. 조개 줍는 아이들 - 로자문드 필처.

18. 지상에 숟가락 하나 - 현기영.

19. 싸우는 아이 - 손창섭.

20. 스스로를 비둘기라고 믿는 까치에게 - 김진경.

2. 지력.

21. 나는 상식이 불편하다 - 김보일.

22. 내 삶을 바꾼 칭찬 한 마디 - 김홍신 외 31인.

23. 내 스무 살을 울린 책 - 김윤식.

24. 닥터 노먼 베쑨 - 테드 알렌.

25. 단재 신채호의 일대기 - 임중빈.

26. 달리는 기차 위에 중립은 없다 - 하워드 진.

27. 루쉰전 - 왕스징.

28. 마지막 수업 - 알퐁스 도데.

29. 마틴 루터 킹 - 권태선.

30. 백범일지 - 김구.

31. 삶의 의미를 찾아서 - 빅터 E. 프랭클.

32. 생활의 발견 - 임어당.

33. 소년의 눈물 - 서경식.

34. 서재 결혼 시키기 - 앤 패디먼.

35. 전태일 평전 - 조영래.

36. 죽은 시인의 사회 - 톰 슐만.

37. 책이 좋아 책하고 사네 - 윤형두.

38. 티베트로 가는 길 - 사브리예 텐베르켄.

39. 파브르 평전 - 마르틴 아우어.

40. 행복한 책읽기 - 김현.

3. 체력.

41. 걸을 수 없으면 달리면 되지! - 윤광석.

42. 내 사랑 토람이 - 전숙연.

43. 네 손가락의 피아니스트 희아의 일기 - 이희아.

44. 달려라! 형진아 - 박미경.

45. 루이 브라이 - 마가렛 데이비슨.

46. 발로 쓴 내 인생의 악보 - 레나 마리아.

47. 사흘만 걸을 수 있다면 - 장원청.

48. 세상에서 가장 아름다운 사람 조엘 - 조엘 소넨버그.

49. 세상에서 가장 아름다운 얼굴 - 후지이 테루아키.

50. 아주 특별한 우리 형 - 고정욱.

51. 안녕하세요 벨 박사님 - 주디스 조지.

52. 장애를 딛고 선 천재화가 김기창 - 심경자.

53. 절망은 희망의 다른 이름이다 - 박진식.

54. 지선아 사랑해 - 이지선.

55. 크리스토퍼 리브의 새로운 삶 - 크리스토퍼 리브.

56. 티타늄 다리의 천사 애덤 킹 - 박정희.

57. 포레스트 검프 - 스티븐 스펙터.

58. 할말이 많아요 - 존 마스든.

59. 햇볕 따뜻한 집 - 조은.

60. 희망을 푸는 두레박 - 오아볼로.

4. 자기관리 능력.

61. 교수가 된 광부 - 권이종.

62. 국경 없는 의사회 - 엘리어트 레이턴.

63. 까망머리 주디 - 손연자.

64. 꽃들에게 희망을 - 트리나 폴러스.

65. 나는 희망의 증거가 되고 싶다 - 서진규.

66. 동의보감 - 이은성.

67. 땅에 그리는 무지개 - 손춘익.

68. 모두 아름다운 아이들 - 최시한.

69. 바다의 선물 - 앤 모로 린드버그.

70. 사금파리 한 조각 - 린다 수 박.

71. 새는 날갯짓을 멈추지 않는다 - 나이젤 힌튼.

72. 우동 한 그릇 - 구리 료헤이.

73. 운명 - 임레 케르테스.

74. 제로니모 - 포리스트 카터.

75. 제인 에어 - 살럿 브론테.

76. 조각난 하얀 십자가 - 신시아 라일런트.

77. 천국엔 새가 없다 - 프레드릭 플래취.

78. 크리스마스 캐럴 - 찰스 디킨스.

79. 0.6 ˚ - 김수종.

80. NBA의 꿈 - 벤 조라브스키

5. 인간관계 능력.

81. 괭이부리말 아이들 - 김중미.

82. 그림자 개 - 빠로 아난드.

83. 너도 하늘말나리야 - 이금이.

84. 문제아 - 박기범.

85. 물새처럼 - 김일광.

86. 바람이 울다 잠든 숲 - 최나미.

87. 밥짓는 시인 퍼주는 사랑 - 최일도.

88. 사랑의 학교 - 에드몬도 데 아미치스.

89. 수색 그 물빛 무늬 - 이순원.

90. 숭어 도둑 - 이청준.

91. 어린 왕자 - 생 텍쥐페리.

92. 아버지의 술잔에는 눈물이 절반이다 - 윤문원.

93. 아프리카 내 사랑 - 미셸 아르스노.

94. 앞집에 살던 친구 베렐레 - 에프라임 세벨라.

95. 얼굴 빨개지는 아이 - 장 자끄 상뻬.

96. 오래된 미래 - 헬레나 노르베리 호지.

97. 우리 통일, 어떻게 할까요 - 강만길.

98. 우주선과 카누 - 케네스 브라워.

99. 집으로 가는 길 - 띠너꺼 헨드릭스.

100. 트레버 - 캐서린 라이언 하이디.

서울대 권장 도서 100선.

I.      한국문학

1.     고전시가선집. – 편집부

2.     연암산문선. – 박지원

3.     구운몽. – 김만중

4.     춘향전.

5.     한중록. – 혜경궁 홍씨

6.     청구야담. – 작자미상

7.     무정. – 이광수

8.     삼대. – 염상섭

9.     천변풍경. – 박태원

10.  고향. – 이기영

11.  탁류. – 채만식

12.  인간문제. – 강경애

13.  정지용전집. – 정지용

14.  백석시전집. – 백석

15.  카인의 후예. – 황순원

16.  토지. – 박경리

17.  광장. – 최인훈

II.    외국문학

18.  당시선. – 편집부

19.  홍루몽. – 조설근

20.  루쉰전집. – 루쉰

21.  변신인형. – 왕멍

22.  마음. – 나쓰메 소세키

23.  설국. – 가와바타 야스나리

24.  일리아드. 오딧세이아. – 호메로스

25.  변신이야기. – 오비디우스

26.  그리스비극선집. – 소포클레스/아이스퀼로스/에우리피데스

27.  신곡. – 단테

28.  그리스로마신화. – 토마스 불핀치

29.  세익스피어(Hamlet. Macbeth. As you like it. Tempest). 세익스피어

30.  위대한 유산. – 찰스 디킨스

31.  주홍글씨. – 호손

32.  젊은 예술가의 초상. – 제임스 조이스

33.  허클베리 핀의 모험. – 마크 트웨인

34.  황무지. – 엘리엇

35.  보바리 부인. – 플로베르

36.  스완네 집 쪽으로. – 프루스트

37.  인간조건. – 말로

38.  파우스트. – 괴테

39.  마의 산. – 토마스 만

40.  변신. – 카프카

41.  양철북. – 그라스

42.  돈키호테. – 세르반테스

43.  백년동안의 고독. – 마르께스

44.  픽션들. – 보르헤스

45.  고도를 기다리며. – 베케트

46.  카라마조프가의 형제들. – 도스토예프스키

47.  안나 카레니나. – 톨스토이

48.  체호프 희곡선. – 체호프

III.   동양사상

49.  삼국유사. – 일연

50.  보조법어. – 지눌

51.  퇴계문선. – 이황

52.  율곡문선. – 이이

53.  다산문선. – 정약용

54.  주역. – 작자미상

55.  논어. – 공자

56.  맹자. – 맹자

57.  대학. 중용. – 증자, 자사

58.  제자백가선도

59.  장자. – 장자

60.  아함경. – 작자미상

61.  사기열전. – 사마천

62.  우파니샤드. – 작자미상

IV.  서양사상

63.  역사. – 헤로도토스

64.  의무론. – 키케로

65.  국가. – 플라톤

66.  미코마코스 윤리학. – 아리스토텔레스

67.  고백록. – 아우구스티누스

68.  군주론. – 니콜로 마키아벨리

69.  방법서설. – 르네 데카르트

70.  리바이어던. – 토마스 홉스

71.  정부론. – 존 로크

72.  법의 정신. – 몽테스키외

73.  에밀. – 장 자크 루소

74.  국부론. – 아담 스미스

75.  페더랄리스트 페이퍼. – 알렉산더 해밀턴

76.  미국의 민주주의. – 알렉시스 토크빌

77.  실천이성비판. – 임마누엘 칸트

78.  자유론. – 존 스튜어트 밀

79.  자본론. – 칼 마르크스

80.  도덕계보학. – 프리드리히 니체

81.  꿈의 해석. – 지크문트 프로이트

82.  프로테스탄티즘의 윤리와 자본주의 정신. – 막스 베버

83.  감시와 처벌. – 미셸 푸코

84.  간디 자서전. – 마하트마 간디

85.  물질문명과 자본주의. – 페르낭 브로델

86.  홉스봄 4부작: 혁명의 시대, 자본의 시대, 제국의 시대, 극단의 시대. 에릭 홉스봄

87.  슬픈 열대. – 레비스트로스

88.  문학과 예술의 사회사. – 아르놀트 하우저

89.  미디어의 이해. – 마샬 맥루한

V.    과학기술

90.  과학고전선집 – 홍성욱

91.  신기관. – 프란시스 베이컨

92.  종의 기원. – 찰스 다윈

93.  과학혁명의 구조. – 토마스 쿤

94.  괴델. 에셔. 바흐. – 더글러스 호프스태터

95.  부분과 전체. – 베르너 하이젠베르크

96.  엔트로피. – 제레미 리프킨

97.  이기적 유전자. – 리처드 도킨스

98.  객관성의 칼날. – 찰스 길리스피

99.  같기도 하고. 아니 같기도 하고. – 로얼드 호프만

100. 카오스. – 제임스 글리크

일반 직장인들을 위한 추천 도서.

1.     메모의 기술. – 사카토 겐지

2.     기획력. – 나카타니 아키히로

3.     대화와 협상이 마이더스 ‘스토리텔리이’. – 아네트 시몬스

4.     협상의 법칙. – 허브 코헨

5.     업무의 기술. – 하마구치 나오타

6.     100가지 프레임워크로 배우는 최강업무기술. – 나가타 도요시

7.     억대 연봉자는 업무습관부터 다르다. – 케네스 지글러

8.     업무 효율을 10배 높이는 지적 생산술. – 카츠마 카즈요

9.     매니저의 업무 기술. – 하버드 경영대학원

10.  업무뇌. – 모기 겐이치로

창업을 희망하는 사람들을 위한 추천 도서.

1.     하버드 창업 가이드. – 아마 하이드 외

2.     아내가 창업을 한다. – 권민

3.     성공창업, 성공인생. – 이준혁

4.     웰빙창업. 돈이 보인다. – 양혜숙

5.     월급쟁이 때려치우고 창업하기. – 김갑태 외

6.     창업은 전쟁이다. – 이상헌

7.     내 인생을 바꾸는 탁월한 선택. – 박홍인

8.     창업 아이템 창업 노하우. – 이영직

9.     초보불패 창업전략. – 여철환

10.  철저한 준비로 꿈의 창업을 시작하라. – 로마누스 월터

11.  소자본 창업의 모든 것. – 유재수

작가 지망생들을 위한 추천 도서.

1.     당신의 책을 가져라. – 송숙희

2.     세상에서 가장 쉬운 글쓰기. – 김지노

3.     아티스트 웨이. – 줄리아 카메론

4.     작가가 작가에게. – 제임스 스콧 벨

5.     마음을 움직이는 글쓰기. – 바덴 운슨

6.     유혹하는 글쓰기. – 스티븐 킹

7.     작가의 신념. – 조이스 캐롤 오츠

8.     네 멋대로 써라. – 데릭 젠슨

9.     누구나 글을 잘 쓸 수 있다. – 로버타 진 브라이언트

10.  글쓰기의 모든 것. – 프레드 화이트

11.  그러니까 당신도 써라. – 배상문

12.  예술가여, 무엇이 두려운가!. – 데이비드 베일즈

13.  예비 작가를 위한 창의적 글쓰기 전략. – 아델 라메트

14.  거장처럼 써라. – 윌리엄 케인

15.  글쓰기 생각쓰기. – 윌리엄 전서

16.  창의적인 글쓰기의 모든 것. – 헤더 리치 외

17.  지적생활의 발견. – 와타나베 쇼이치

18.  글쓰기 로드맵 101. – 스티븐 테일러

논리, 이성, 비판, 철학을 위한 독자들을 위한 추천 도서.

1.     반갑다. 논리야. – 위기철

2.     철학콘서트. – 황광우

3.     서양 철학사. – 버트런드 러셀

4.     철학이 필요한 시간. – 강신주

5.     디오니소스의 철학. – 마시모 도나

6.     들뢰즈 유동의 철학. – 우노 구니이치

7.     철학. – 요하임 가르츠

8.     한 권으로 읽는 철학의 고전. – 로베르트 짐머

9.     참을 수 없이 무거운 철학 가볍게 하기. – 도널드 팔머

10.  현대철학의 모험. – 철학아카데미

건강을 찾는 이들을 위한 추천 도서.

1.     신바람 건강법. – 황수관

2.     100세 건강 우연이 아니다. – 이원종

3.     암과 싸우지 말고 친구가 돼라. – 한만청

4.     웃음의 치유력. – 노먼 커즌스

5.     육식 건강을 망치고 세상을 망친다. – 존 라빈스

6.     EBS 지식채널 건강. – EBS 지식채널 e

7.     100살 건강한 뇌의 비결. – 진 카퍼

8.     건강과 젊음을 되찾는 생활 속 독소 배출법. – 신야 히로미

9.     우리는 왜 아플까? – 대리언 리더 외

10.  나는 몇 살 까지 살까? – 하워드 S. 프리드먼

상처를 치유하기 원하는 이들을 위한 추천 도서.

1.     있는 그대로의 나를 사랑하라. – 주이스 L. 헤이

2.     하루하루가 선물입니다. – 엘리자베스 루카스

3.     레질런스(Resilence). 더 높이 튀어 오르는 공처럼. – 존 니콜슨. 제인 클라크

4.     마음의 휴식. – 유진 워커

5.     화. – 틱낫한

6.     상실의 시대. – 무라카미 하루키

7.     괴로움의 위안을 꿈꾸는 너희들이여. – 헤르만 헤세

8.     힐링 소사이어티. – 이승헌

9.     플레이 즐거움의 발견. – 슈튜어트 브라운 외

10.  세상의 중심에 너 홀로 서라. – 랄프 왈도 에머슨

유머 감각을 키우고 싶은 이들을 위한 추천 도서.

1.     유대인. – 유머의 지혜

2.     세상을 가지고 노는 힘. 유머력. – 최규상

3.     건강이 샘 솟는 웃음. 성공을 부르는 웃음. – 노만택

4.     유머화술 업그레이드. – 김진배

5.     마음을 사로잡는 유머의 기술. – 정혜전

6.     웃음의 성공학. – 강진영

7.     고품격 유머. – 이상준

8.     깔깔깔 대화 유머 기법. – 조관일

9.     웃음 영장류의 한 비밀. – 이현수

10.  성공을 부르는 웃음 유머. – 용혜원

예술, 어학, 기타 등 기상천외한 책을 찾는 이들을 위한 추천 도서.

1.     위대한 모순어록. – 고즈윈

2.     WORD SMART. – 애덤 로빈슨. 프린스턴 리뷰팀

3.     모차르트. 그 삶과 음악. – 제러미 시프먼

4.     ASIAN POINT CONTEMPORARY ART MAGAZINE. – 비주얼아트센터보다 편집부

5.     영어 조선을 깨우다 1. 2. – 김영철

6.     미야모토 무사시 오륜서. – 미야모토 무사시

7.     EBS 60분 부모. – 김미라 외

8.     당신이 가져야 할 단 한 장의 카드. – 유기형

9.     로드. – 테드 코노버

10.  암산이 빨라지는 인도수학. – 인도수학연구회

11.  왜 비판적으로 사고해야 하는가. – 리처드 폴 외

12.  사진에 느낌을 담는 여덟가지 방법. – 스가와라 이치고

13.  세계사 지식 In 사전. – 조병일 외

14.  5분 서양 고전. – 김욱동

15.  그들은 어떻게 살아 남을까. – 벤 셔우드

16.  마음이 사는 집. – 사라 수산카

17.  나쁜생각(논리적이며 비판적인 사고를 위한 안내서). – 제이미 화이트

18.  자기계발대사전. – 자기경영연구소

19.  도킨스의 망상(만들어진 신이 외면한 진리). – 알리스터 맥그라스 외

20.  4시간. – 티모시 페리스

21.  지식의 쇠퇴. – 오마에 겐이치

22.  지상의 위대한 도서관. – 최정태

23.  말이 인격이다. – 조항범

24.  상어와 함께 수영하되 잡아먹히지 않고 살아남는 법. – 하비 맥케이

25.  상인열전. – 이수광

26.  책 죽이기. – 조란 지브코비치